2017年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.3 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 10日:
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1764 kcal
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脂質: 33.31g | たんぱく質: 168.23g | 炭水化物: 220.24g.
朝食: Quest Cookies & Cream, Star Nutrition 52% Protein Block Chocolate Toffee, Banan. 昼食: Haribo Nappar, Sportyfeel Protein Bar, Arla Chokladmjölk 50% Mindre Socker, Body Science Whey 100. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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