2017年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
120 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 55 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 9日:
|
3649 kcal
|
脂質: 202.04g | たんぱく質: 120.56g | 炭水化物: 252.30g.
朝食: Утро Родины Кофе с Молоком, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Лента Бутерброд с Ветчиной. 昼食: Азбука Вкуса Суп Сырный, Салат Цезарь с Курицей. 夕食: Сыр Камамбер, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Вино Каберне Совиньон. 軽食/その他: Б.Ю. Александров Суфле. もっと...
|
|