2017年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.1 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 9日:
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1926 kcal
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脂質: 75.97g | たんぱく質: 60.45g | 炭水化物: 246.33g.
朝食: Aldi Maelkebotte, Kiri Kiri mit Sahne, Nutella Nutella, Hauchfein Putenbrust mit Honig Gebacken, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. 夕食: Milfina Milch 1,5% Fett, Margarine, Kartoffeln. 軽食/その他: Kinder Riegel (21g), Ja! Bourbon Vanille-Eis, Nesquik Kakaopulver, Milfina Milch 1,5% Fett. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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