2017年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.7 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 9日:
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566 kcal
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脂質: 25.46g | たんぱく質: 26.53g | 炭水化物: 56.14g.
朝食: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Tapioca de Frango. 夕食: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. 軽食/その他: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Coxinha. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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