2017年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 9日:
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686 kcal
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脂質: 21.02g | たんぱく質: 28.10g | 炭水化物: 98.23g.
朝食: Jelly (All Flavors), Peanut Butter, Thomas' Original English Muffins, Cooked Egg White, Bananas, Coffee with Sugar, Phillips Fiber Good Gummies. 昼食: Phillips Fiber Good Gummies. 夕食: Chili's Grilled Chicken Salad. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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