2017年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 9日:
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944 kcal
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脂質: 22.45g | たんぱく質: 45.15g | 炭水化物: 147.32g.
朝食: Banana-da-Terra Madura Fervida, Café com Leite Desnatado. 昼食: Laranjas, Salada Crua, Peixe Empanado Frito. 夕食: Tia Sônia Granola, Nestlé Iogurte Desnatado. 軽食/その他: Tia Sônia Granola, Nestlé Iogurte Desnatado. もっと...
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