2017年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 1日:
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1161 kcal
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脂質: 59.06g | たんぱく質: 101.87g | 炭水化物: 54.16g.
朝食: Ovo Mexido, Café com Leite Desnatado, Tirolez Queijo Minas Padrão. 昼食: Vinagre, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras, Tomates, Acelga, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 夕食: Ovo Cozido. 軽食/その他: Banana Prata, Iogurte Natural. もっと...
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