2017年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 9日:
|
532 kcal
|
脂質: 19.30g | たんぱく質: 44.27g | 炭水化物: 45.47g.
朝食: Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Herbalife Chá Verde e Chá Preto. 昼食: Herbalife Shake de Chocolate Cremoso. 夕食: Herbalife Sopa Instantânea Frango com Legumes. 軽食/その他: Crystal Água com Gás, Sal, Alface Americana, Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Omelete ou Ovos Mexidos. もっと...
|
週に44.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|