2017年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.4 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 9日:
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1505 kcal
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脂質: 75.53g | たんぱく質: 71.62g | 炭水化物: 124.11g.
朝食: Ja! Gouda Jung, Arla Kaergarden Gesalzen, Sinnack Kaiserbrötchen, Ja! Kakao Drink mit Traubenzucker, Ja! Fettarme Milch 1,5%. 夕食: Thermomix Schwedische Lachspizza. 軽食/その他: Ritter Sport Schokowürfel, Weideglück Landjoghurt Mild 3,5% Fett, Himbeeren, Heidelbeeren. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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