2017年 09月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 9日:
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839 kcal
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脂質: 27.15g | たんぱく質: 27.40g | 炭水化物: 119.98g.
朝食: Poires, Wasa Léger, Auchan Confiture de Framboise Allégée, Café. 夕食: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Graines de Lin, Tomates, Salade Verte, Wasa Fibres, Pâté en Croûte. 軽食/その他: Framboises, Sojade Spécialité au Soja Nature, Graines de Sésame Entières Séchées, Sablé (Type de Biscuit). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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