2017年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 16日:
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1878 kcal
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脂質: 47.57g | たんぱく質: 54.85g | 炭水化物: 307.11g.
朝食: Aldi Schoko Milch Riegel, Dr. Oetker Vanille Soße, Dr. Oetker Sommer Grütze. 昼食: Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker), Mineralwasser, Aldi Milch 1,5%, Nutella Nutella, Mischbrot, Aldi Kakaopulver. 夕食: Mineralwasser, Sieber Puten Aufschnitt, Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt, Aldi Mehrkornbrötchen. 軽食/その他: Salzbrezeln. もっと...
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