2012年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.2 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 12日:
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1839 kcal
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脂質: 32.96g | たんぱく質: 74.00g | 炭水化物: 318.86g.
朝食: 2% Fat Milk, Special K Red Berries Cereal. 昼食: Grapes, Bananas, Tangerines (Mandarin Oranges), Classic Favorites Lasagna Bake with Meat Sauce. 夕食: Cod, Garlic Mashed Potatoes. 軽食/その他: Fudgesicle. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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