2017年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 9日:
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391 kcal
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脂質: 15.50g | たんぱく質: 23.88g | 炭水化物: 41.72g.
夕食: WRP Nutritious Drink, Telur Rebus, Pepaya. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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