2017年 09月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 8日:
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2260 kcal
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脂質: 103.86g | たんぱく質: 105.12g | 炭水化物: 186.63g.
昼食: Kebab, McDonald's Batatas Fritas (Média). 夕食: Francesinha. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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