2017年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 8日:
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3886 kcal
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脂質: 215.63g | たんぱく質: 76.29g | 炭水化物: 397.99g.
朝食: Fermento em Pó Químico, Açúcar Cristal Orgânico, Óleo de Canola, Farinha de Trigo Branca (para Todos os Fins), Achocolatado, Sal, Ovo, Leite Integral. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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