|
Muito feliz que tá dando certo
|
105.6 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 8日:
|
746 kcal
|
脂質: 46.58g | たんぱく質: 69.99g | 炭水化物: 13.81g.
朝食: Seara Presunto Cozido, Tirolez Mussarela, Ovo Mexido, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Limão. 昼食: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 夕食: Seara Presunto Cozido. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|