2017年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.4 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 8日:
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1050 kcal
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脂質: 45.93g | たんぱく質: 53.87g | 炭水化物: 111.89g.
朝食: Pain de Mie, Muesli (Fruits Secs et Noix), Yoplait Fromage Blanc 0%. 昼食: Chavroux Fromage de Chèvre, Tomates Cerises, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Krisprolls Sans Sucres Ajoutés, Tradilège Allumettes de Jambon. 夕食: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Melon, Nos Régions Ont du Talent Tourte Alsacienne au Riesling. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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