2017年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.8 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 26日:
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1298 kcal
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脂質: 43.38g | たんぱく質: 28.97g | 炭水化物: 174.06g.
朝食: Marillen, Kaffee mit Milch und Zucker, Naturjoghurt, Gemischte Nüsse. 昼食: Efko Knoblauch in Chilli-Marinade, Gurke (mit Schale), Wiesbauer Bergsteiger, Philadelphia So Leicht, Vollkornbrot. 夕食: Schlagsahne, Vanillepudding, SPAR Premium Mediterrane Tomatensuppe. 軽食/その他: Zipfer Drei, J.D. Gross Belgische Meeresfrüchte, Äpfel, Kaffee mit Milch und Zucker, Banane. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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