2017年 09月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.9 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 8日:
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1746 kcal
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脂質: 88.81g | たんぱく質: 110.89g | 炭水化物: 126.08g.
朝食: Ja! Gouda Jung, Frühlingszwiebeln, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Champignons Frisch. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Light Koffeinfrei, TiP Kräuterbaguette, Miracel Whip Grillsauce Milde Chili, Alpengut Berner Würstel, Aldi Schweinesteak, Willms Bratwurstschnecke, Nudelsalat. 軽食/その他: Ja! Kakao Drink mit Traubenzucker, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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