2017年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 6日:
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330 kcal
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脂質: 20.23g | たんぱく質: 32.04g | 炭水化物: 2.52g.
夕食: Ovo Frito sem Gordura, Presunto de Peru. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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