2017年 09月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 4日:
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518 kcal
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脂質: 24.27g | たんぱく質: 47.06g | 炭水化物: 26.15g.
朝食: Triunfo Bolacha Maizena. 昼食: Queijo Minas. 夕食: Café, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). もっと...
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