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Lazy day today 💤
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52.1 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 7日:
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1409 kcal
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脂質: 61.96g | たんぱく質: 75.46g | 炭水化物: 137.26g.
朝食: Tea with Milk and Sugar, Tesco Chocolate Chip Brioche Rolls. 昼食: Tomatoes, Tesco Scotch Morning Roll, Cathedral City Lighter Cheese. 夕食: Hot Dog Pickle Relish, Tesco Finest Beef Burgers, Warburtons Seeded Burger Buns, Tea with Milk and Sugar, Cadbury Chocolate Fingers. もっと...
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1494 kcal
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運動:
料理 - 15 分, 皿洗い - 20 分, 座る - 8 時間, 休憩 - 7 時間 25 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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