2017年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121.7 kg
これまでの減量分: 19.0 kg.
残り: 21.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 7日:
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1471 kcal
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脂質: 75.60g | たんぱく質: 78.33g | 炭水化物: 116.45g.
朝食: Scrambled Egg, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, La Terra Fina Chunky Artichoke & Jalapeno Dip, Kraft Velveeta Cheesy Potatoes Hashbrowns, Fresh Pork Sausage, America's Choice Bacon Thick Sliced, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. 昼食: Safeway French Bread, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. 夕食: Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Chicken Dark Meat (Roasting), Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Trader Joe's Santa Maria Tri-tip Roast. 軽食/その他: Lollipops, Hunt's Sugar Free Strawberry Jello Snack Pack. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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