2017年 09月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 7日:
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2082 kcal
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脂質: 72.28g | たんぱく質: 131.86g | 炭水化物: 223.28g.
朝食: Bayas de Goji. 昼食: Papa Cocida, Aguila Chocolate Semiamargo, Dánica Barbacoa, Natura Mayonesa, Bollo, Paladini Medallones de Pollo, Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Paladini Jamón Cocido, Pizza de Queso de Masa Delgada, Freddo Helado Tramontana, Helado de Fruta, Pechuga de Pollo a la Plancha, Dia Queso Fundido Sabor Cheddar en Fetas Light, Hamburguesa de Pollo. 軽食/その他: Dia Azucaradas. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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