2017年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 26.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 7日:
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2060 kcal
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脂質: 169.69g | たんぱく質: 74.12g | 炭水化物: 45.62g.
朝食: Café, Aviação Manteiga com Sal, Óleo de Coco. 昼食: Repolho, Omelete, Tomates Cereja, Bacon. 夕食: Hemmer Mostarda Amarela, Sadia Salsicha Hot Dog, Ovo Mexido. 軽食/その他: Queijo Mozzarella, Sococo Leite de Coco, Nestlé Creme de Leite, Abacate. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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