2017年 09月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.3 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 7日:
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1352 kcal
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脂質: 58.50g | たんぱく質: 37.85g | 炭水化物: 173.47g.
朝食: Maxwell House Capuccino, Banane. 昼食: Huile d'Olive, Sojasun Haché Végétal, Monoprix Beurre Doux, Potimarron, Boulgour (Cuit). 夕食: Vinaigrette, Cidre de Pomme, Radis, Salade Verte, Fraisier. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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