2017年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.1 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 7日:
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3467 kcal
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脂質: 43.91g | たんぱく質: 161.88g | 炭水化物: 589.83g.
朝食: Haribo Nappar, Banan, Kellogg's Rice Krispies, Myprotein Flapjack Chocolate, Exotic Snacks Bananchips, Kakaopulver (Osötat), Arla Latte Art 0,9%, Kronägg Eggstra Strength, Tyngre Protein Vassle, Espressokaffe. 昼食: Green Giant Majs, Quorn Bitar, Rödlök, Vitlök, Hackad Vitlök, Kokt Vitlök, ICA Basmatiris. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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