2017年 09月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.6 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 7日:
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1134 kcal
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脂質: 55.19g | たんぱく質: 43.82g | 炭水化物: 112.79g.
朝食: Pépito Croc Sablé Goût Choco. 昼食: Yoplait Petit Suisse 0%, Daunat Sandwich Poulet Rôti Mayonnaise. 夕食: Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Fromage Brie, Intermarché Pain Céréales et Graines, Tomates Cerises. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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