2017年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 7日:
|
2036 kcal
|
脂質: 78.75g | たんぱく質: 84.47g | 炭水化物: 261.03g.
朝食: Чай, Тирольские Пироги Чизкейк. 昼食: Актуаль Сыворотка+Сок Арбуз, Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью, Говядина Отварная, Картофельное Пюре. 夕食: Каждый День Форель Слабосоленая, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Гречка Отварная. 軽食/その他: ВкусВилл Печенье Сдобное Галилейское с Лимонными Цукатами, ВкусВилл Заливное из Индейки, Kinder Молочный Ломтик, Чай с Сахаром, Избенка Творог с Наполнителем Киви Двухслойный. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|