2017年 09月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 7日:
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951 kcal
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脂質: 19.16g | たんぱく質: 147.11g | 炭水化物: 46.12g.
朝食: Творожный Десерт с Желатином. 昼食: Зеленый Чай, Яичный Торт с Курицей. 夕食: Яичный Торт с Курицей. 軽食/その他: Миндаль, Био Баланс Кефирный 2,5%, Био Баланс Кефирный 2,5%. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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