2017年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 7日:
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1263 kcal
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脂質: 61.03g | たんぱく質: 51.16g | 炭水化物: 110.15g.
朝食: Шоколадница Капучино, Coffee, Избенка Творог с Наполнителем Киви Двухслойный. 昼食: Prime Star Сок Свежевыжатый Яблочно-Морковный, Prime Star Рулет с Омлетом и Ветчиной. 夕食: Мясновъ Перец Фаршированный. 軽食/その他: Syrah Wine, Томилинская Форель Слабосоленая, Novus Баклажан Жареный, Power Disc Изюм с Яблоком, Фундуком и Корицей. もっと...
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1753 kcal
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運動:
歩く（運動） - 時速5.5km - 1 時間 45 分, 休憩 - 14 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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