2017年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 6日:
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1740 kcal
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脂質: 66.76g | たんぱく質: 87.81g | 炭水化物: 183.45g.
朝食: Ja! Reiswaffeln mit Milchschokoladeüberzug, Ölz Eiweißbrot. 昼食: Döner Kebab. 夕食: Schinken. 軽食/その他: Ja! Reiswaffeln mit Milchschokoladeüberzug. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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