2017年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 6日:
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1292 kcal
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脂質: 37.45g | たんぱく質: 73.54g | 炭水化物: 166.06g.
朝食: Schnitzelbrötchen, Rio D'oro Orangensaft. 昼食: Las Cuarenta Serrano Schinken, Gut & Günstig Pita Taschen. 軽食/その他: Snickers Riegel. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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