2017年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
74.8 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 6日:
|
1162 kcal
|
脂質: 47.41g | たんぱく質: 41.20g | 炭水化物: 141.54g.
朝食: Twix Twix, Nestlé Chocapic. 昼食: La Pie qui Chante Mi-Cho-Ko, McDonald's Wrap Poulet Bacon. 夕食: Champignons, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Pâtes (Cuites). もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|