2017年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 6日:
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2226 kcal
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脂質: 69.50g | たんぱく質: 212.03g | 炭水化物: 177.22g.
朝食: Limón, Aguacate, Cebollas, Tomates, HEB Greek Plain Yogurt, Huevo, La Huerta Zarzamoras, Branli Avena Natural en Hojuela Grano Entero, Nature's Factory Te Verde Feel Detox. 昼食: Pimiento Rojo, Champiñones, Cebollas, Aguacate, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Arroz a la Mexicana. 夕食: Cebollas, Tilapia (Pez), las Sevillanas Chorizo de Pierna de Cerdo, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Bolillo, Tomates, Limón. 軽食/その他: HEB Fresas Congeladas, Branli Avena Natural en Hojuela Grano Entero, La Huerta Zarzamoras, HEB Greek Plain Yogurt. もっと...
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