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Velma.
日記
2017年 09月 6日
Velma.の日記, 2017年 09月 6日
Velma.さんの自己紹介
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2017年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
39.8 kg
これまでの減量分:
1.7 kg
.
残り:
2.8 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2017年 09月 6日:
4 kcal
脂質: 0.00g | たんぱく質: 0.00g | 炭水化物: 1.42g.
朝食:
Чай.
軽食/その他:
Чай.
もっと...
1268 kcal
運動:
歩く(ふつう) - 時速5km - 3 時間 6 分, 休憩 - 12 時間 54 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に2.1 kg増量中
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