2017年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.4 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 6日:
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1720 kcal
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脂質: 84.43g | たんぱく質: 48.37g | 炭水化物: 192.04g.
朝食: Кофе с Молоком. 昼食: Пшеничные Лепешки, Белый Город Сливки 33%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Щи с Мясом. 夕食: Белый Город Сливки 33%, Помидоры, Егорьевская Фабрика Бекон Свиной, Жареный Картофель, Семга Слабосоленая. 軽食/その他: Джаз Фундук в Шоколаде, Кремлина Курага в Шоколаде, Магнит Арбуз. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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