2017年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.8 kg
これまでの減量分: 27.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 6日:
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1202 kcal
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脂質: 110.93g | たんぱく質: 43.24g | 炭水化物: 11.93g.
朝食: Zott Śmietanka 30%, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Kawa. 夕食: Kotlety mielone, Ser Gouda, Jajko, Pomidory. 軽食/その他: Wawel Czekolada Gorzka 90%. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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