2017年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 6日:
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867 kcal
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脂質: 21.11g | たんぱく質: 26.02g | 炭水化物: 129.23g.
朝食: SPA Water. 昼食: Nectarines, Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje), AH Magere Franse Kwark. 夕食: AH Focaccia Mozzarella. 軽食/その他: Crystal Clear Sparkling Cranberry, Pickwick Minty Morocco, Coca-Cola Coca-Cola Light, Nakd Cocoa Delight, SPA Blauw, Monster Energy Ultra Sunrise, Banaan, SPA Blauw, Pickwick Minty Morocco, Nakd Cocoa Delight. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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