2017年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 24.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 6日:
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834 kcal
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脂質: 15.28g | たんぱく質: 87.04g | 炭水化物: 86.83g.
朝食: Чай, Чай, Манная Каша на Молоке. 昼食: Алыча, Зеленый Чай, Огурец (без Кожуры), Кускус (Вареный), Курогрудка с Шампиньонами. 軽食/その他: Из Села Удоево Творог 0%. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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