2017年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.6 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 6日:
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963 kcal
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脂質: 24.27g | たんぱく質: 56.68g | 炭水化物: 139.31g.
朝食: 바나나두부쉐이크. 昼食: 삶은 계란, 바나나. 夕食: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 모짜렐라 치즈, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널. もっと...
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週に7 kg減量中
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