2017年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 5日:
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1631 kcal
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脂質: 58.88g | たんぱく質: 58.78g | 炭水化物: 227.45g.
朝食: Plátano, Marraqueta, Soprole Margarina con Leche. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Repollo Verde, Cazuela de Vacuno. 夕食: Completo Italiano. 軽食/その他: Mote con Huesillo, Manzana. もっと...
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週に28 kg減量中
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