2017年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.2 kg
これまでの減量分: 27.7 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 5日:
|
1702 kcal
|
脂質: 44.24g | たんぱく質: 80.46g | 炭水化物: 253.16g.
朝食: Bakery Donuts Pão de Leite, Café com Leite. 昼食: Café Expresso, Trident Pastilha Elástica, Pão com Hamburger. 夕食: Pingo Doce Gelatina Light Limão, Batatas Assadas, Pingo Doce Febras/Bifanas de Porco, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 軽食/その他: Lipton Chá Herbal Infusion Mint, Bakery Donuts Pão de Leite, Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Café com Leite, Bakery Donuts Pão de Leite, Proalimentar Belvita Pequeno Almoço Chocolate, Trident Pastilha Elástica, Café Expresso, Banana, Café Expresso, Trident Pastilha Elástica. もっと...
|
体重に変化ありません
|