2017年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 4日:
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1611 kcal
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脂質: 46.23g | たんぱく質: 53.88g | 炭水化物: 237.25g.
朝食: Avocados, Egg, Bananas, Gala Apples, Silk True Almond Unsweetened, LeanFit Complete Green Protein Powder, President's Choice Frozen Wild Blueberries. 昼食: Gluten Free Bread. 夕食: Dinner Rolls, Curry Sauce (Dry, Dehydrated), Scallops, Compliments Gluten Free Brown Rice Pasta. 軽食/その他: Green Tea, Breyers Pralines & Cream Ice Cream, Rickard's Radler. もっと...
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体重に変化ありません
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