2017年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.6 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 27.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 5日:
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1695 kcal
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脂質: 91.15g | たんぱく質: 64.15g | 炭水化物: 98.02g.
朝食: Amandes, Thé sans Sucre. 昼食: Subway Cookie Noix de Macadamia et Chocolat Blanc, Casino Bio Farfalle Complètes, Steak de Bœuf, Huile d'Olive, Ail, Courgette. 夕食: Avocat, Vin de Table Rouge, Vinaigrette, Auchan Salade Iceberg, Tomates. 軽食/その他: Amandes. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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コメント
2017年 09月 5日 投稿者: tito2017
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Tu vois que ça descend, ça descend jamais à la vitesse qu'on voudrait mais l'important c'est que ça descende même de m'as beaucoup c'est toujours ça de gagné. FÉLICITATIONS 😉
2017年 09月 5日 投稿者: keiler27
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Merci beaucoup !! Je suis d'accord avec toi keiler27, mieux vaut descendre peu mais régulier ! Je suis contente ça n'a jamais été aussi régulier ! Je pense tenir le bon bout !
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