2017年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.2 kg
これまでの減量分: 22.8 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 5日:
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3738 kcal
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脂質: 320.78g | たんぱく質: 146.27g | 炭水化物: 91.45g.
朝食: Ovo, La Serenisima Leite em Pó Integral, Coco Seco, Castanhas-do-Pará, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Copra Açúcar de Coco, Frimesa Nata, Coco Seco, La Serenisima Leite em Pó Integral. 昼食: Frimesa Queijo Provolone Frimesa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sadia Bacon, Danubio Cream Cheese Tradicional, Cebolas, Tomates, Ovo, Contra-filé. 夕食: Castanhas-do-Pará, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Amêndoas. 軽食/その他: Copra Açúcar de Coco, Itambé Manteiga Extra sem Sal, La Serenisima Leite em Pó Integral, Frimesa Nata, Coco Seco. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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