2017年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.8 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 5日:
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272 kcal
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脂質: 4.60g | たんぱく質: 11.50g | 炭水化物: 43.50g.
朝食: Woolworths High Fibre Low Fat Drinking Yoghurt. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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