2017年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 24.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 5日:
|
595 kcal
|
脂質: 11.02g | たんぱく質: 68.62g | 炭水化物: 55.05g.
昼食: Булгур (Вареный), Приготовленная Камбала. 夕食: Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Курогрудка с Шампиньонами. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|