2017年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
63 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 5日:
|
654 kcal
|
脂質: 54.34g | たんぱく質: 37.04g | 炭水化物: 2.96g.
昼食: Cheddar Cheese, Hard-Boiled Egg, Tuna in Oil (Canned). 夕食: Egg Yolk, Egg White. 軽食/その他: Butter. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|