2017年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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168.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 58.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 5日:
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2203 kcal
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脂質: 58.91g | たんぱく質: 166.62g | 炭水化物: 254.32g.
朝食: Балык, Белый Хлеб, Чай, Жареное Яйцо без Жира. 昼食: Белый Хлеб, Куриные Грудки (Запеченые). 軽食/その他: Нектарины, Виноград, Пицца Домашняя, Банан. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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